091125 Crossfitpass 2st
Idag hade jag mycket energi.. så jag började med ett crossfitpass på tid.. Sen eftersom jag fortfarande kände mig ganska stark så blev det ett till =)
Det första passet som gjordes i tre varv gjorde jag på 9:41
Det andra passet som jag gjorde fem varv av blev det tiden 7:49
Så nu när det satts några fler tider som är nerskrivet i träningsboken..
Så nästa månad ska jag nog försöka slå även dessa tider =)
/Mikaela
