fysisk.blogg.se

Jag tog mig en funderare under morgonpromenaden i morse...

När jag förra veckan pratade med Bengt Andersson som hjälper folk med reningar och som jag köpte örterna av. Sa han att de flesta fortsätter att göra en parasit/cadida och njurrening efter man gjort denna Hawaiianska tarmreningen.

Vet inte om jag vågar säga det men jag har en skön känsla i kroppen efter dessa dagar och det känns ju dumt att inte gå "hela vägen" och liksom förstöra det jag nu klarat av.

Så nu har jag suttit och läst på hur och vad jag måste äta under 3-4veckor framåt.

Så all glass och choklad får vänta ;) Jag gör just nu vad som hellst för att kunna träna och vara på topp igen!

Jag skulle gärna åka till gymmet och träna idag, men kanske är en dålig idé efter att bara druckit i 4dagar. Så jag kör nog lite yoga här hemma istället...och ser till att få i mig mer mat idag och tränar i veckan istället :D