100331 Test nr2 med MX-intervall!
Igår var det dax för ett MX- Intervallpass i Storvik.. Vi körde Testet igen och alla kämpade på super bra!!!Under testet kör vi 5olika övningar med 1min maxade intervaller i flera varv.
Ifrån förra testet så ökades det totala antalet repitioner ifrån 4318 till 4596... En ökning med 278reps!
De som körde för andra gången gjorde förbättringar i sina egna resultat!
Fler bilder finns på www.mxgirl.se