091129 Söndags träning..
Det var längesen jag körde dips men klarade 11rep.. Men kände att jag inte hade rätt energi idag för att ta i nå extra så.. hela passet blev rätt lugnt.
Nicklas (min andra hälft) var oxo med så jag körde desto hårdare med honom =)
Han körde ett pass som går på tid... Från första till sista övningen
20 Turkisk resning
500m rodd
16 Turkisk resning
400m rodd
10 Turksik resning
300m rodd
Det rann rätt bra av honom när han var klar..
/Mikaela